禁酒＋糖質制限＋1日1食をして18日間で、体重が58.6キロから56.4キロまで落ちた。−2.2キロ。中々の成果といって良いだろう。 ただ、その割にお腹の膨満感があんまり減らないのが気になる。内臓脂肪が落ちていないということだろうか。病気でなければ良いが。…